3月19日总算荣升为中队长了,开心,狂喜,十分想把我这一年备孕的经历与咱们共享.正本论坛里有许多姐妹都是十分健康的,即是和我相同态焦虑了.我从2011年的3月开端备孕,偏偏从那个月起我的作业比从前多了一倍,每天作业的很累.回家即是吃和睡,情绪也欠好,正本想着代孕怀孕是十分容易的作业,可是悲惨剧很快发作了,我的例假失调了.我从前例假都是很准的,不是原发性的多囊,可是由于疾速的肥壮、短少体育训练、情绪的焦虑，例假一贯往后推，乃至呈现二个月一次。我从前一贯以为中医是调度例假最佳的办法，尽管我的西医妇科医师和我说，我吃中药是糟蹋钱，只需运动能处理这个疑问，可是我仍是挑选了中医先是在中医院吃中药，后找闻名的老中医开药，整整吃了大半年，一点效果都没有。后来中医院的医师说我吃的太盲目了，让我验性激素六项，她看了效果说了相同的话，中药没有用，说我是多囊。其时我十分惧怕，由于之前在网上现已学习过许多常识，晓得多囊即是一种不孕症。当天我就跑去找我的西医妇科医师，由于我是固定一个医师看妇科病的，所以他对我的状况十分了解，他说我的化验效果还没有到多囊，仅仅在一个比值上略微高了点，并且卵泡没有成密布散布，例假也会自个来，仅仅有点倾向。他再次和我说，我如今只需两条路，榜首，靠运动本身调度；第二，靠吃避孕药来调度激素，再促排卵。愚笨又懒散的我挑选了第二条。榜首天刚吃下一颗达英35，全部副效果都反映出来了，头晕的连车都开不了，不可，这条道必定走不下去了，不是逼着老娘去运动嘛！为了生小孩，啥都豁出去了，再苦再累也要抗啊！第二天就去健身房办了卡，踏上运动健将的路运动的榜首个月，我每周运动5天，每天跑40分钟，骑一节课的动感单车，略微做点腹部运动，饮食也适宜操控。榜首个月我的例假就按时到来，我心里狂喜，医师和说我，只需我坚持例假必定月月准，尽管例假准了可是不代表排卵好啊，下个月要做排卵查看，一同能够安排日子同房。第二个月我请了健身教练，专业的的确不相同，运动把戏多，也不那么单调，对于性强，第二个月例假按时，也查看到排卵正常，可是没有能代孕怀孕。情绪很懊丧，开端置疑自个会不会是输卵管欠好，还逼着老公去查看了精子。老公很正常，从此他就横着走了，全部压力都到了我身上，我想再试一个月假定还不可我就去做输卵管造影。第三个月我仍然坚持训练，可是情绪老是有点小郁闷，正巧单位安排旅行，我就报名了，散散心也罢，在第三个星期我动身去了普吉岛。到了海滨全部烦恼都没有了，每天游水浮水，还玩跳海，情绪好到及至。可是在回来前两天俄然阴道出血了，吓死了，深夜用低劣的英语和泰国的男效劳员交谈怎样买清洗巾，狂丢人。可是我总觉得不对，我的例假十分准，一天都不差，还有4天时刻呢，不太对啊。回国后赶忙找了根排卵试纸，强阳，我想我必定代孕怀孕了，翻箱捣柜的找早早孕，总算找到终究的一根，刚碰到尿液，就中队长了，我和老公都开心的不得了，可是我一贯有血，必定是我玩的太疯了，第二天就赶到医院去保胎了总结这一年来的进程，能够由于我是学工科的，遇到疑问都喜爱问究竟，如今的医师真实耐性和你解说的不多，即是问他个为啥，他也答复的很含糊。baidu成了我最大的教师，有时期我自个对自个的状况进行剖析后，找医师问，医师答复我剖析的很对。所以我自以为我仍是能够很科学的总结我的经历如下：

1、根底体温很重要，假定你是例假月月准的姐妹，能够不必那么操心的测体温，例假倒推14天前后三天，即是那六天里即是排卵期；假定你是例假常常推后的，并且是从青少年期间即是开端的，那你底子是多囊了，每天测那该死的体温也没有含义，只会自个摧残自个；假定你是和我相同，从前都很正常，俄然例假不调的，并且在不必黄体同的状况下，例假照来的，那你十分有必要测体温，例假往后推不代表不排卵，经过体温也能找到派卵日，可是那也略微有点晚了，由于你只需经过体温的升高来判别自个派卵了没有，并且有的女人在派卵后2天才体温升高，你再同房就晚拉，不过你能经过这个来判别你的黄体功用是不是正常，我的高温期就有14天2、排卵查看很准确，要想晓得自个究竟哪天排卵，最准的办法即是B超，试纸、体温能够作为判另外根据，可是仍是须要人为的预算，可是B超就准确到哪一天。自个以为，体温用来判别高温期黄体功用更适合，试纸用于框定派卵期，B超用于断定哪一天。你能够在排卵试纸呈现弱阳就去医院做B超，接连每天做，合作试纸的改动，你会很快找到那一天的3、究竟在哪天同房好呢，许多人说要一天隔一天，精子质量好，不必，能成功受精的正本只需2天的时刻，卵子排出后16个小时，覆盖面大点最多六天，只需老公有膂力，每天同房一点影响都没有，这个是医师和我说的，我网上还看了，每天同房还能增强精子生机4、母体环境很重要，这个是医师一再和我着重的，不要急着代孕怀孕，首要要调整日子习气，养成运动的习气，调度体内激素水平，假定母体环境欠好，就算怀上了也不保险，一会要保胎，一会小孩又欠好的，他说他遇到许多了，都是怀怀孕前没有调度好5、运动十分重要，格外是对胖美美，瘦的就比胖的更简略代孕怀孕，必定要瘦身。还有许多人纠结于排卵后能不能运动，很必定的通知咱们，完全能够，医师很细心的通知我的，只需不做腹部运动，正常的有氧运动是没有任何疑问的，我即是一个极好的比如6、中西医联络，不盲目求医，我即是一开端单纯的只吃中药耽搁了代孕怀孕，中药不是全能的，搭脉没有那么奇特，多找几个医师的问问，要找大医院的医师问，有的老中医狂自傲的，弄欠好就耽搁了，多问多想多思老是不会错的7、黑豆等小秘方究竟有没有那么奇特，医师说正本它们的效果很小的。正本每个女人能够在例假来第二、三天去医院做个激素验血，十分直观的看到自个究竟是哪方面短少，仍是正本十分健康，啥都不须要做，即是放松情绪等代孕怀孕。假定有疑问就找医师，靠自个瞎折腾吃黑豆，那是一麻袋一麻袋的吃啊8、情绪愉悦是代孕怀孕的一半，医师让我一想入非非了就去跑步，放松自个。我主张咱们假定是想学习常识的能够上上耕种网，假定即是等代孕怀孕的，坚决阻止上这个网，它让人情绪焦虑，还不是一自个焦虑，是一群人焦虑，互相感染。情绪严峻，输卵管简略痉挛，着床也会有影响。正本你很健康，许多缺点都是一自个思虑多了构成的，

综上所述，要代孕怀孕正本很容易，正常的例假，放松的情绪，纵情的同房，全部都会步路正轨的假定我的观念有哪里不对，请咱们指出来一同评论，有助于其他姐妹更快的当上代孕妈妈，谢谢！