导语:大便便秘,这与代孕期盆腔静脉充血,直肠静脉丛曲张有关,是代孕期和产后常见问题,产妇须要注意调理.那么,哺乳期大便便秘?

我从小到大都没有如何便秘过,就是自从产下代孕宝宝后,每天喂奶我就觉得自己大便不是很通畅了,就是有时候会感觉到便秘,蜂蜜水、白开水、水果那些我都吃很多了,但就是便秘,不晓得我的便秘与喂奶有关系吗?有时候出差几天不喂奶的时候就不会便秘呢,好奇怪的,哺乳期会轻易便秘吗?

星代孕宝宝小编说:产妇在生完代孕宝宝后的头两天不排便是很常见的.平常,20的产妇会在产后发生便秘.原因和以下多种因素有关:1、产妇在代孕期就存在一定的便秘现象.2、临盆过程中产妇的消化系统运转速度忽地放缓.3、大便在临盆开始时已经排出了,当代孕宝宝顺着产道出生时,仍旧存留在直肠的一些东西都会被挤压出来.4、产妇临盆时使用的镇痛药物,像哌替啶,都会让你的肠道蠕动比平常迟缓.5、靠助产生下代孕宝宝的产妇产后更轻易发生便秘,比方使用产钳或胎头吸引器.6、不是首次生产,因为生产次数越多,产后便秘越常见.7、服用过补铁剂或抗抑郁药物,这两种药都会导致产后便秘.8、临盆中做了会阴侧切,有缝线.

解决产妇便秘的方法:1、产妇产后尽早下床活动.可经过身体运动,促进肠蠕动,帮忙规复肌肉紧张度.普通自然临盆后68小时产妇就坐起,进行一些翻身活动,采纳多种睡姿或坐姿,也可自己悄悄按摩下腹部.第2天下地,在室内来回走动,以不疲惫为宜,但避免长时间下蹲、站立.对于剖宫产无归并症者,于产后第2天试着在室内走动,如有归并症则要遵守大夫请求,不可过早下床活动.2、产妇在床上多做产后操.在床上做产后体操,做缩肛运动,锤炼骨盆底部肌肉,促使肛门部血液回流.

产妇的饮食要合理搭配,荤素联合,恰当吃一些新鲜蔬菜水果.少吃辣椒、胡椒、芥末等刺激性食品,尤其是不可喝酒.麻油和蜂蜜有润肠通便作用,产后宜恰当多食用.注意坚持每日按时排便的习惯.假如便秘症状较重,可以使用通便药物.多喝汤水优点多,下奶的汤水普通都含有一定量的油分,可以起到光滑肠道,促进排便的作用.劳逸要联合,保证充分的歇息.充分的睡眠是全部之根本,比方奶水充分、避免产后抑郁和便秘.所以作为母亲,要渐渐将其他工作转交给家庭其他成员,并将自己的生物钟调至和代孕宝宝一致..