春节又快到了,春节期间,旅途劳累、饮食混乱,常导致某些疾病不期而至,代孕妇则是这段时间重点保护人群之一.下面从衣、食、住、行四个方面给代孕妇安全过春节提出合理化建议衣——春节期间,因为气候寒冷,空调长时间翻开,同时家人、亲戚和朋友的集会也明显增多,使得患呼吸道传抱病的伤害性大大增高.另外,代孕妇对四周环境比较敏感,抵御力比较弱,专家建议,孕妇在室内衣着要宽松保暖,不要长时间呆在空调房内,室内注意透风、加湿食——孕妇在亲朋集会时要注意饮食卫生,少吃生冷食品;不要暴饮暴食,免得引发胃肠不适,更不要吃肥腻不容易消化的食品;不吃腌制、烧烤、特殊甜腻的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,菜肴要平淡、富有养分,同时用餐时间要纪律;戒喝咖啡、浓茶,由于这些饮料里含咖啡因、咖啡碱,可以高兴中枢神经,也会使代孕胎儿出现高兴、多动,形成脐带缠绕等现象住——孕妇春节回娘家或在婆家过年,常常比较兴奋,也会比较疲惫,为避免不适反应,孕妇一定要依照在家时的作息纪律,定时睡眠,定时起床,每天保证小时以上的睡眠,同时注意午休.可以带上在家使用的比较舒畅的孕妇枕或靠垫,选择自己比较合意的房间,尽可能将房间安排得温馨安适行——孕周后避免乘坐飞机,坐远程汽车要避免波动,坐位要宽松,腹部不能遭到挤压或撞击,卑劣气候比方下雪和冰冻气候尽可能避免外出.专家建议,孕妇在出行前最好到医院做一下产前检查,尽早发现并消除身体的一些不适情况,特殊是伴有怀胎归并症的孕妇.