第二，应进行孕前检查。这些检查需要空腹、测血压和体重，做血常规(观察MCV、MCH、RDW SD，筛查地中海贫血)、尿常规检测，测血糖，TORCH感染筛查孕前检测，IgG(定量、筛查)孕前检测；IgG、IgM(有指征)血型全套(包括ABO血型、Rh血型)检测，肝炎1号检测(乙肝全套、丙肝筛查)，梅毒、艾滋病检测，做心电图，查甲状腺功能第三，保持愉悦健康的心情，合理营养，控制体重。每天补充叶酸0.4 0.8mg，或服含叶酸的复合维生素；既往有神经管畸形孩子出生的孕妇则需每天补充4mg叶酸第四，最好在孕前3个月接种风疹疫苗和流感疫苗，及时对病毒及传染性疾病采取措施。积极预防、筛查和治疗慢性疾病及传染病，避免使用可能影响胎儿正常发育的药物第五，避免接触生活及职业环境中的有毒有害物质(如放射线、高温、铅、汞、苯、农药等)，避免密切接触宠物，改变不良生活习惯(如吸烟、饮酒等)及生活方式(经常熬夜、通宵不眠)，避免高强度的工作。