怀孕前，丈夫和妻子都应为怀孕做准备，以确保宝宝健康出生。因为在怀孕前做准备可以把身体调整的最佳状态，以确保整个过程顺利进行。

　　可以说，怀孕的准备决定了孩子的健康，因为意外怀孕孕产，容易造成流产，这对身体非常有害。因此，在怀孕之前，必须保持身体健康并为怀孕做好准备，在此期间，要调理好身体状态。

　　下面我们就一起来看看，备孕期间如何调理身体?

　　1.健康的饮食很重要

　　从准备怀孕开始，夫妻双方都必须选择健康的食物，为宝宝提供良好的孕育的环境和有益的营养。尤其是女性，要饮食规律，多吃新鲜蔬菜和水果，而且富含钙的食物也要适当补充。

　　除了健康饮食外，还应避免食用对身体健康有影响的食物，例如油腻，辛辣和冷冻食品。这些食物食用过多，容易积聚毒素，还会影响血液循环，影响器官的功能，还会导致人体衰老。第三代试管婴儿

　　2.学会释放压力

　　许多女性结婚后，时常被家人催生，所以她们每天承受着巨大的压力。实际上，生孩子还得看缘分。并不是想生就能生的，必须在备孕前做好充足的准备。

　　因此，必须在备孕期间学会释放自己的压力。适当的调节自己的心情，不要给自己太大的压力，只有身体和心情的放松，才能增加怀孕的成功几率。

　　3.身体检查

　　备孕期间最重要的是身体检查，通过检查可以了解自身的健康状况。如果发现疾病，通常在怀孕前完成治疗。如果身体健康并且适合怀孕，则可以根据医生的建议制定怀孕计划。

　　以上就是备孕调理身体的方法，希望可以帮助到大家。所有备孕期间的女性，要多了解相关知识，这不仅对自己负责，同时也是对宝宝的健康负责。

月经量少注意子宫发育不良！

　　有的女性朋友把月经量少不当回事，但是子宫发育不良，却是导致女性不孕的重要因素，因此，医生认为及时预防本证，把握其症状等，有重要意义。什么是子宫发育不良呢？下面详细介绍一下。?

　　什么是子宫发育不良

　　对部分有子宫发育不良嫌疑的女性来说，尽早了解子宫发育正常与否有着极其重要的临床意义。

　　通过了解子宫的大小，还可大体上了解其他内分泌系统是否正常，诸如脑垂体、下丘脑、卵巢等器官是不是有问题，有无排卵障碍，有无生育的基本条件。因为子宫的发育是受多种因素影响的，正常情况下人工助孕的过程，女性发育成熟后，子宫理所当然地也会正常，而且具备了生育能力。倘若脑垂体、下丘脑、卵巢等器官发生了故障，子宫发育则会迟缓第三代试管婴儿的优缺点，而且其他第二性征也不可避免地会受到牵连不能及时表现出来，甚至还直接导致无生育能力。

　　月经量少当心患上子宫发育不良！

　　月经量少，是子宫发育不良的重要症状之一。

　　医生表示，月经迟潮伴月经稀少、痛经甚至月经不潮，常常是子宫发育不良的重要临床表现。子宫生长在人体内部，其大小是不易被人知道的，况且自己也没有任何特殊的感觉。子宫大小与躯体高低、胖瘦关系也不大，这更难以引起患者、患者家长的注意。但是，月经量少却有可能是子宫发育不良导致的结果。所以，不孕不育医生提醒子宫发育不良者要及时就医。

　　月经量少能怀孕吗？

　　有些月经量少是因为营养不良引起的。有些女孩有挑食、偏食的习惯，身体瘦弱;还有的人为了减肥而刻意减少食物摄取量，导致营养供给不够第三代试管婴儿的优缺点。但青春期身体发育迅速，繁重的学习任务和较大的活动量要消耗较多能量，需要补充足够的营养和热量，如果吸收的养分不足以满足身体的需要，身体产生防御性反应，也可能引起经血量过少，甚至闭经。这种情况不仅引起子宫等生殖系统发育不良，为未来患不育症埋下隐患，而且会引起全身免疫功能的下降，为疾病的侵蚀创造条件。青春期少女应多学习一些保健方面的知识，切不可因无知而损害自己的身体。

　　如果未受孕，增生的内膜会脱落出血形成月经。体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚，月经时出血少，这种情况日后是会影响受孕的。影响受孕的因素是非常多的，女性内分泌方面的疾病，子宫或者是卵巢发育情况，输卵管是否通畅，免疫性方面的因素这些都是基本的生育条件，月经量少很可能跟您自身的雌激素水平有直接的关系的。

　　?【温馨提示】如果你有关于不孕不育方面的任何疑问，可以登录我院的官方网站http：// 或拨打救助热线进行咨询。治疗不孕不育计生协会大力推荐武广州生殖保健医院，避免患者多走弯路。

染色体不好能做供卵二孩致北京大医院产科建档难 号贩子索天价(组图)

　　染色体不够好，不能做卵子捐献者。二孩要价高(图片)今年是《全能二孩》上映第一年，也是猴年。此前，北京市卫生计生委预测，今年北京将诞生30万“猴宝宝”，产仔量创历史新高。今年一大半过去了。北京各大医院妇产科现状如何？这几天《京华时报》记者走访了北京的一些三甲医院、综合医院、二级医院，发现很多医院档案难以归档。为了挂产科号，很多人排着小板凳熬夜，还是没抢到源头；北京很多孕妇别无选择，只能去河北的医院生孩子。同时，在今年北京严厉打击人贩子的大背景下，很多人气较高的妇产医院仍然有人贩子的活动，甚至收取几万元的备案文件费用。

　　据了解，“备案”是医院接收孕妇的标志，建档意味着平时的体检和产床都有保障。

　　8月25日上午，记者来到北大人民医院了解孕妇备案情况。在医院妇产科门诊前，记者看到大厅里挤满了来看病挂号的人。

　　来医院检查的范女士告诉记者，她是今年1月怀孕的，预产期是10月。孩子6周大的时候，她在医院做了一次出生检查。当时医生告诉她归档需要8到12周的时间，但是孩子8周大的时候，她过来发现无法建档。“后来去朝阳医院会诊。我被告知档案数量已经满了，我回到家附近的二级医院建了一个档案。”范女士说，这一次，备案的医院出现了问题。如果染色体不好，她可以给卵子，来北大人民医院复查。

　　记者注意到，医院妇产科大厅张贴的通知显示：“2020年4月20日前到期的备案名额已满。”

　　2020年1月28日是鸡年春节。根据预产期计算器，如果最后一次月经是4月23日，那么预产期是1月28日(春节)；如果最后一次月经是7月14日，那么预产期就是4月20日，也就是说最后一次月经是在7月14日之前的孕妇是不能在北大人民医院建档的。

　　随后，记者前往北京医科大学第三医院、积水潭回龙观分院、北京垂杨柳医院等。并发现明年4月前备案的名额已满。

　　北京妇产医院作为国内知名的综合性专科医院，一直是育龄妇女生孩子的最佳选择。8月25日下午，记者走访北京妇产医院东院，发现该院产科数量到9月底已经过期。此外，一楼产科门诊前张贴的通知显示：“由于产科床位有限，文件将在2020年3月(含3月)前停止。”通知时间是8月2日。

　　记者了解到，来医院就诊的孕妇分为两类。一种是医院已经建档，备案日期更早；一种是在外地医院备案，但是因为某个检查问题来妇产医院复查。但是在妇产医院登记这部分孕妇复查非常困难，很多人都把目光投向了“特需号”。

　　北京妇产医院特需号每天早上7点放置，周六周日只有半天货源。为了挂特需号，前一天下午很多人开始排队报名。

　　8月27日凌晨4点，记者来到北京妇产医院，发现门诊一楼交费大厅已临时改为挂号大厅。登记窗口前，现场已经有35人。这些人中有些人坐在沙发上

　　“今天产科有一个数字，根本排不上号。”听到魏女士发言，队里排名第一的那个人说：“我26号下午来的，5点报名大厅一开门我就抢到了第一个。”

　　早上7点，记者看到登记处打开了窗户。不到1分钟，第一个产妇号就被排在队伍最前面的男人挂了。这时，负责挂号的医生喊道：“产妇号已经挂了”。记者看到，很多想挂产科的人都后悔离开了。

　　据记者了解，染色体不够好，不能提供卵子。第一个男人虽然抢到了号码源，但并没有帮家人登记。他挂了号后，一个戴帽子的女人带着一个孕妇走上前来，男人把医保卡和号码给了他们。

　　随后，记者以怀孕六周后需要登记为由，询问该男子能否帮忙登记。他指着刚才和他说话的那个戴着帽子的女人。“我和她在一起。你去找她。我被她雇来负责排队。我不能直接和你打交道。”该男子告诉记者，他是东北人，在北京有工作。帮人登记只是兼职。

　　这时队里排名第七的王先生过来了。他彻夜未眠，没能帮妻子挂电话。“这里排队的人都知道他是人贩子，但都敢怒不敢言。他们来得早，保安已经登记了订单，你根本不敢和他们争。”王先生有些无奈。

　　那人听后，笑着说：“第二到第四个人都是我们的人。不能挂也是运气。如果我们放更多的号码，我们可以挂断。如果我们少放数字，就像今天一样，我们的人就挂不了。”

　　“你给我钱，我帮你拿，你是注册还是备案？”看到记者和那个男的说话，那个带帽子的女的走过来，把记者拉出大厅，熟练的介绍业务。

　　“网上9月的号源都没有了，现场只放一个号，你能帮我搞定吗？”记者问道。看记者不相信，鸭舌帽女子打开微信，迅速地点击了一个名为“北京各大医院号源信息”的网页给记者看。记者在该网页看到，上面显示各个医院产科每周一到周日医生出诊的信息。

　　鸭舌帽女子说，“你看，妇产医院产科今天就一个医生，是不是？你根本就挂不上，你交给姐，明天就能让你看到医生。”

　　“你怎么能够搞到号，是买的机器在机器上抢的吗？”见记者不相信，鸭舌帽女子挥一挥手，说道，“我们不搞那一套，我们在医院有人，你放心吧。你可以先把医保卡给我，等你见到医生，做了检查再给我钱都行。染色体不好能做供卵”

　　“我还是不相信，你说有人，是谁？”记者接着问道。鸭舌帽女子一仰头，“那不能告诉你。”

　　随后，记者问鸭舌帽女子建档需要多少费用时，鸭舌帽女子表示，“月份越大，费用越高。你现在怀孕6周，预产期得明年4月左右，连挂号、建档姐收你3000块钱。”

　　记者表示费用太高，能不能再便宜一点。鸭舌帽女子随即拿出手机打开微信聊天记录。指着给她转账1万元的名为“王姐”的备注称，“你看，前天我才帮人搞定的，收了1万元。我跟你没多要。”

　　北京妇产医院导医台值班护士告诉记者，虽然排了一晚上，但由于号源紧缺，不是每位孕妇都能成功挂上。她告诉记者，今年来医院生产的孕妇比往年增多，有的孕妇可能怀孕三四个月才发现，这样的情况在这儿很难建上档。

　　此外，如果预产期在3月以后，理论上是可以在这里建档，但是由于首先需要先挂一个医生的号做产检，如果挂不上号要想建档也特别难。

　　“挂号时，医院不显示医生的姓名，当使用其它预约或者挂号的方式进行预约时，可能产生未将孕妇分配到对应科室的情况，在此种情况下，其它科室是不予就诊的。同时，此前在这里建上档案的孕妇，医生会给他们预约下一次产检的号源。因此，号源特别紧张。”据她介绍，另一个原因是今年来医院生产的人太多。

　　上述护士说道，如果孕妇是在别的医院建档在这里做复查，假如没有内部转诊，挂号也很难。“因为医院的号源有限，为了保证质量，染色体不好能做供卵所以每天放多少号都是有限定的。”

　　相比于现场排队挂号，如今不少医院开通了网上预约挂号平台，患者通过手机APP或微信均可预约挂号，但孕妇建档仍然面临一号难求的情况。

　　今年28岁的王女士即将今年迎来第一个宝宝，在查出怀孕半个月后，便决定尽早建档。据王女士介绍，因为北京妇产医院知名度高，所以就想在这里建档。

　　“我老公去妇产医院熬了两夜也没有挂上号，所以我们就打算在北京114预约挂号平台上挂号，9点放号，我们9点整进去，就发现到9月30号的号源已经挂满了。”

　　“普通门诊和特需门诊开放挂号时间虽然是早上，如果要是自己去挂号，至少要当天凌晨的3点到4点就去排队，如果等到快开放时再去排就晚了。”北京妇产医院在窗口挂号的医生称，“如果是用APP抢，抢着了就有，抢不到就没有了。”

　　记者连日探访发现，由于北京各大医院建档紧张，不少北京孕妇无奈之下只能转向到河北燕郊生娃。8月26日上午，记者在国贸附近乘坐817路公交车前往河北燕达医院时，遇到一名在国贸附近上班的孕妇。她告诉记者，自己姓段，今年32岁，目前胎儿已经8个月。

　　在怀孕4个多月的时候，她去通州妇幼保健院建档，发现名额已满，随后又去了朝阳医院，也没有建上档。后来听说河北燕达医院人少，就过去试一试。没想到很快就建了档。

　　随后，记者来到位于燕郊的河北燕达医院。与北京大医院里到处都是人的场景不同，这里的患者不多，二层的妇产科门口坐着七八个孕妇。

　　预产期在今年10月份的李女士告诉记者，她今年生的是第二胎。老大是个女儿，已经7岁了。平时和老公在北京工作，但房子买在河北，家距离燕达医院一公里左右。

　　李女士介绍，她在怀老大3个多月时在北京妇产医院建的档。所以这次怀老二时就没太担心建档的事。没想到，等她发现怀孕已有一个多月去妇产医院建档时已经建不上了。

　　李女士表示，在燕郊医院建档人少，不用排长队，但是生孩子报销比较麻烦。“在北京生一个孩子顺产的线多，而且可以实报实销，但是这里需要先垫付1万多，然后再拿着相关材料去单位报销，比较麻烦。”

　　河北燕达医院妇儿中心经营主任柴涛表示，与去年同期相比，今年燕达医院妇产科孕妇的分娩总量超出3倍左右，个别月份像9月预计要突破4倍。而生二胎的占到70%左右。

　　其中，在北京上班的孕妇占总量的三分之二左右。假如孕妇有150个的线个是在北京上班的。

　　柴涛介绍，燕达医院孕妇的特点是在北京上班但是在燕郊住。“从每个月的分娩量和建档量来看，以今年4月份当月为例，分娩量是144例，建档一般比实际分娩量多30个左右，且基本上都是在北京上班在河北住的。此外，我们这边给孕妇建档比较宽松，不像北京有严格的控制，一般来讲能来的尽量收。而且，产检的模板和朝阳医院、北京妇产医院都是统一的，从8周建档到40周分娩，一般要查13次左右的产检。”

　　在医院的病房优势上，柴涛告诉记者，燕达医院的产科病房比较宽松，没有那么紧张。“医院分为普通病区和西病区。普通产科病区是一个房间两张床，但是房间比北京医院的房间大2到3平米。西病区是专门为产科准备的，共有17间，一个房间一张床，里面有彩电冰箱、微波炉、沙发等，类似于一个小型宾馆。”

　　柴涛表示，之所以北京的孕妇前来河北燕达医院生孩子，是因为燕达医院是京津冀一体化的试点医院，与朝阳妇产科是共建关系，是三级医院。而且跟天坛医院、首都儿研所、北京中医医院都是共建医院。

　　记者了解到，染色体不好能做供卵早在2014年11月，燕达医院就已纳入北京区县新型农村合作医疗定点医疗机构，报销范围和项目统一按照北京市各区县现行政策规定执行。随着京津冀三地异地就医即时结算平台建设即将完成，预计到今年10月1日将有望在京津冀实现异地就医即时结算。这对于到燕郊生孩子的北京孕妇来说，也将是一大利好。

　　据国家卫计委统计数据显示，染色体不好能做供卵实施“全面二孩”政策后，目前1.4亿已生育一孩的已婚育龄妇女中，新增可生育二孩目标人群约9000万，其中40至49岁人群占50%。此前，市卫计委曾预测，今年北京预计将迎来30万“猴宝宝”，比常年多出生约6万，分娩量创历史新高，其中新出生人口中30%左右为二孩。

　　但市卫计委坦言，全市的助产服务资源总量和优质资源相对不足。截至2015年底，北京共有助产机构129家，产科床位4907张，从事产科工作人员7033人。根据国家床位周转率标准，若要保障高峰月份分娩，产科床位和工作人员都存在缺口。据统计，2015年下半年，北京孕妇建档数比上年同期增加40%以上，而今年2月起，连续6个月月建档数超过3万。

　　为缓解生育分娩压力，市卫计委要求各助产机构加强产科建设，并提出切实可行的方案。通过调整床位资源，增加产科床位供给，并相应增加产科医护人员配置和产科门诊建档数量，优先保证本区常住孕妇建档分娩。

　　针对目前有孕妇跑了几家医院建不上档的问题，市卫计委老年与妇幼健康服务处相关负责人表示，今后孕妇在社区建立母子健康手册时，就能了解辖区还有哪家医院有空档，可以接收。据介绍，目前，卫生计生部门已经调整了信息化报送内容，要求各个助产机构要每周报告空床数，有没有接收孕产妇能力等情况。

　　此外，今年，本市还将建立市、区危重新生儿救治转诊网络，各区将加强辖区危重新生儿抢救指定医院能力建设，完善危重新生儿转会诊管理制度。同时，实施孕产妇危重症个案网上申报，加强孕产妇妊娠风险评估和高危孕产妇专案管理。

　　市卫计委还透露，必要时将启动政府购买民营机构助产服务，增加资源供给。目前，具体方案正在研究中。不过，相关负责人也表示，只有当二三级公立助产机构的接收能力达到100%，完全饱和才会考虑购买民营机构助产服务。通过政府引导、宣传、建立转诊关系，引导孕妇到民营机构分娩。而在价格方面，如果民营机构想参与政府这项服务，需要先降价。具体如何降价，还在研究中。

　　今年以来，从国家卫计委到北京市卫计委都出台了一系列措施严打号贩子，而面对持续出现的孕妇建档难问题，妇产医院的号贩子仍未绝迹，甚至明目张胆地开出天价建档费，导致这一情况出现的原因是什么？

　　医院管理专家左立安表示，一方面，市场有需求，号贩子能挣到钱能获得高额的回报，因此愿意冒这个险。另一方面，虽然有医院可以派保安盯着，但是真正杜绝号贩子也不太现实。“医院没有执法权，遇到号贩子只能报警或者让保安留意。”左立安进一步补充道，也不排除有些号贩子跟医院是有利益关系的，所以从根本上杜绝是很困难。

　　左立安分析，妇产医院出现挂号难、建档难的问题，首先，这是一个供需矛盾的问题，有的医院人特别少，可以排上号，但是患者不信任，都想去大医院，所以就导致大医院人满为患。其次，三甲医院的接待能力、床位数、医院团队都是饱和的，患者增多，他们也没有办法。能将在医院建档的孕妇服务好，已经很不错了。这是供需矛盾和分级诊疗需要解决的问题。

　　“破解挂号难的办法还是要靠分级诊疗进一步地推进，慢慢去改变人的意识。”左立安说。

　　今年2月，市卫计委提出将制定量化分级预警指标，建立各区建册社区、一二级助产机构、三级助产机构和区级危重孕产妇抢救指定医院网格化对接关系，明确三级助产机构接诊标准，严格执行孕妇分级建档。左立安认为，应进一步建立精细化的产科门诊管理体系，以更为公开透明的方式建档，对号贩子等非法倒卖医疗资源的行为，加大督查打击力度。

　　关于在外院建档，去大医院复查挂不上号的问题，左立安表示，这还是体系需要完善的问题。他认为，二级医院应该有一个上级医院。患者如果有问题，可以直接预约上级医院的号，二级医院和大医院有绿色通道。将来这方面还是需要去完善。

　　他表示，患者需要大医院的帮助，应该是医院和医院需要解决的问题，不能推给患者，患者很难解决这个问题。