图片设计: 常超人 | 责任编辑: 欢欢喜喜　　原创文章，转载请标明出处　　挑女人毛病，这是皇帝才能干的事儿　　自古（穿越启动），怀孕能力好像一直被默认为是女人身体上的事，比如从前皇帝宠幸身边的妃子们，一天天这牌那牌的翻着，有幸顺利怀上孩子的娘娘不仅会得到皇家的夸赞和其他妃子们的羡慕嫉妒，额外的俸禄嘉奖也会让这小日子嘚瑟的不要不要的

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其实啊，只有皇帝和御医们知道，男人的状态也是重中之重，虽说一国之君颇为辛苦（操劳），但毕竟身为帝王，一群臣子（马屁精）们弄了一堆养生秘籍和珍贵药膳天天兜着转，再来娘娘们个个都是国色天香，此般花式诱惑之下，生几串娃自然不在话下。　　但话说回来了（穿越回归），古代人生活的环境更绿色自然，更多的体力劳动使得体魄更为强健，吃的食材更是自然无害无添加（被人工鹤顶红、砒霜招待的不算），就这些个优势，现代的P民们（CEO也没用）都无福消受，大多都生活在充满污染和辐射的钢筋混凝土乐园里，生活节奏都跟玩命似的（眼神惊恐的大将军：敢问好汉如此卖命能挣的几两铜钱），个个压力堪比大太子，吃喝不如小太监，就这样还想着和她生一个胖娃娃？（你说什么？换什么？你还真当你是皇上了？来，拉出去剪了）　　男人的尊严是养出来的　　俗话说“做男人难，做好男人更难”，现在许多男性朋友因为工作和家庭的双重压力而严重影响了身心健康，各种男性疾病也乘虚而入了。男性的健康不仅是小两口备孕的关键因素，也关系着整个家庭的幸福。生活节奏再快，养生节奏不能乱，学会注重以下这些男性健康的细节，就能媲美“皇帝的能力”了！　　凡事总先要有个计划，有点“男性健康优化计划”的意思，暂且就称它为“男优计划”吧！（你们这些老司机笑什么，我不懂，别带坏我）　　男优计划之备孕基本知识　　抓住最佳生育年龄25-35岁　　目前研究显示，生理角度来说，25岁-35岁是男性的“黄金生育时间”。这一时期，男性的各项身体机能都处于最佳水平。随着年龄的增长，精子质量及水平相应逐年下降。因此，建议最好将生育计划放在黄金生育时间。　　提前3个月准备给优质精子发育充足的时间　　精子的质量在孕育过程中至为关键，它的浓度、形态、活力都可能影响着孕育的结果。从精原细胞发育成精子，再从曲细精管到附睾，加上在附睾储存成熟的时间，整个过程大概需要65-75天。因此，男性备孕最好提前3个月，这样才能为优质精子的生成提供足够的时间。　　男优计划之改良生活习惯　　半年内戒烟戒酒　　烟酒中的尼古丁和乙醇对胎儿的影响是不言而喻的。吸烟会增加精子畸形率，并且损伤男性的生殖能力，而酒精则可能会增加胎儿发育不健全的风险。所以，如果你们已经计划孕育宝宝，那么在备孕期间请尽量戒烟、戒酒。　　不穿紧身裤、不久坐、少桑拿泡澡　　睾丸是一个对温度十分敏感的器官，它的最佳工作温度要比正常体温低1-2摄氏度。如果睾丸长期处在一个温度过高的环境中，就会影响睾丸的生精功能，精子的质量和活力均会受到影响。比如长时间穿紧身内裤、长时间呆坐在电脑前、桑拿泡温泉等，这些都会不利于散热，直接影响到睾丸的温度，从而影响到男性的生育能力。　　不滥用药物、远离机房等场所　　临床上已经证明，不少化学药品均会影响精子的生存能力和使畸形精子的数目大量增加。另外长期接触化学有害物质或放射性物质会使精子发生突变，增加精子畸形的风险，甚至造成胎儿畸形、不育等严重后果。因此，进入备孕状态，就一定要谨慎药物，尽量通过专科医生进行就诊，做好职业防护，尽量避免接触化学放射物质，以免精子受到影响。　　充足睡眠不熬夜、调整自我情绪　　长期熬夜和睡眠不足、或者过大的工作压力，常常会使男性精神高度紧张，身心俱疲。长此以往，很容易导致机体神经系统、免疫系统和内分泌系统功能紊乱，身体机能下降，从而影响精子的质量。　　男优计划之提高生活质量　　保持营养均衡、适当进补调理　　调整饮食方式，备孕期要注意饮食多样化，蔬果肉类都要吃，做到营养而均衡。备孕期的男性可以适当补充叶酸，可以提高精子的质量。另外，男性还可以适当摄入富含锌和维生素 E 的食物，这对提高精子质量和活力均有帮助。　　适当运动、不过度减脂　　备孕期的男性应该适当参加一些体育锻炼，运动不宜过于激烈。可以制定一个运动计划，选择慢跑、游泳等运动方式，这有助于增强机体的免疫力和孕力。不要在备孕期进行高强度瘦身减脂，以防营养、精力过度消耗，或者肌肉拉伤等影响房事的美满。　　介绍了以上这些男性健康及备孕的知识点后，下面我们来看看：　　男性健康的十大标准　　1.有充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重工作，而且不感到过分紧张与疲劳。

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　　2.处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔。　　3.善于休息，睡眠好。　　4.应变能力强，能适应外界环境的各种变化。　　5.能够抵抗一般性感冒和传染病。　　6.体重适当，身体匀称，站立时，头、肩、臂位置协调。　　7.眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不易发炎。　　8.牙齿清洁，无龋齿，不疼痛；牙龈颜色正常，无出血现象。　　9.头发有光泽，无头屑。

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　　10.肌肉丰满，皮肤有弹性。　　怎么样，男同胞们看看自己符合哪几点呢？依我看不仅臣妾做不到~皇上也未必能做到。你要是全都对上了，恭喜你，您的“能力”已经超越一国之君，只要养得起，生几个由你决定！ 试管婴儿取卵手术的保健注意事项 　　?试管婴儿取卵是做试管婴儿全过程中一个关键步骤，对手术后怀孕率也具有关键性功效，必须在手术前、手术后都搞好健康保健工作中，加多留意起來，那麼，做试管婴儿取卵手术的健康保健常见问题都有哪些呢?　　?做试管婴儿取卵手术的健康保健常见问题　　?1、取卵手术的前一天夜里，夫妇彼此应当冼澡，将外阴清洗整洁。　　?2、取卵手术以前必须排尽上厕所。　　?3、试管婴儿取卵手术前提议口服抗生素。　　?4、取卵手术的当日早上，要小量进餐。　　?5、试管婴儿取卵以后再次服食抗菌素2天，避免细菌感柒。　　?6、试管婴儿取卵后很有可能会发生轻微腹疼、肚胀及小量**流血状况，状况不比较严重则归属于一切正常;假如发生发烫、强烈腹疼、**内出血超出月月经量得话，则应当立即与主治医师建立联系。　　?做试管婴儿取卵手术的健康保健常见问题就详细介绍到这儿了，试管婴儿取卵是试管婴儿中的关键步骤，手术前手术后都必须造成充足的高度重视，便于手术治疗顺利进行且提升 做试管婴儿怀孕率，假如大伙儿有没有什么搞不懂的地区，可随时随地点一下网上咨询，请权威专家为您做更详尽、更技术专业的完全免费解释! 孕妇看报道日饮3升水年轻1捐卵多长时间一次0岁 效仿4天尿血 　　孕妇看报告“一天喝3升水，年轻一点，1捐卵，多久一次，0岁”，效仿4天便血的例子【网帖说】，每天喝3升水，4周后看起来年轻10岁。10月30日《每日邮报》报道女记者莎拉史密斯因头痛、消化不良经历了一个月的饮水疗法，除了疼痛有所改善外，容貌年轻了10岁。看到这个报道，原本打算放弃饮水疗法的长沙孕妇黄慧如获得了宝藏。“我也是每天喝3000ml，结果是血。”　　黄辉怀孕8个月了。10月25日，她的孕检显示她羊水过少，省妇幼科医生建议采用饮水疗法补充羊水。　　“每天早上8点到10点，2小时内，必须喝2000毫升水。一周应该多久捐一次蛋？捐卵多久一次？一周后，黄辉再次进行了b超检查，但结果让她目瞪口呆。”羊水比饮水疗法前少。这几天在吃营养针补充羊水。　　10月30日，黄辉偶然看到一则报道，说女记者SarahSmith因饮水治疗事故而“返老还童”，并立即找回了水杯。她应该多久捐一次蛋？“即使她不能补充羊水，她也能让我的脸变得更好看。你多久捐一次蛋？”10月31日到11月3日，多久捐一次蛋？为了变得更漂亮，黄辉实际上学会了沙拉史密斯，直到她每天喝3000毫升才停下来。直到5号早上，她突然尿尿，她后悔死了。“我以前患过急性肾炎。医生说，喝这么多水可能会对肾脏造成很大的负担。”　　华南大学第二附属医院中医科副主任吴晓辉说，就像莎拉史密斯的头痛、消化不良一样，饮水疗法是辅助治疗，对胃炎、肠炎、慢性消化系统疾病、羊水过少、胎位异常等有一定疗效，但不能替代药物。　　“但饮水疗法并不适合所有人。”吴晓辉担心女性会在不了解自身体质的情况下盲目追随SarahSmith。他们多久捐一次蛋？“多喝水不适合心肾功能不好的人，还有6个月以下的宝宝，捐卵要多久？服用胃溃疡药物的患者、长跑运动员、青光眼患者等。”　　吴晓辉说，每天2000 ml的需水量是指白开水或绿茶，所以切记不要把饮料当水。喝少量水几次，最好一次200毫升。除了三餐摄入一定量的水外，早上、上午10点左右、下午3点左右、晚上睡前也要摄入300 ~ 500 ml的水。　　吴晓辉建议，秋天不要像夏天那么渴，市民千万不要等渴了再喝水。因为当你感到口渴的时候，你的身体已经脱水了。新华社