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赴泰做试管婴儿之前需要做很多准备工作，不是说想去马上就能启程，这些准备工作需要用心去做，才能确保我们接下来在泰国做试管流程的顺利，免得耽误了试管周期，绿桥海外总结完整的试管前准备工作，为大家赴泰轻松做试管婴儿保驾护航。

1、全面检查

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女性的身体越健康，卵子发生染色体变异的几率越低，不仅能更容易怀孕，怀孕后的流产率也会降低。身体越差，卵子发生染色体异常的几率则越高，质量越差，导致不孕、流产的概率越大，因此保证身体健康很有必要，一旦发生疾病则需尽快接受治疗。

2、适当的运动

适当的体育锻炼可以帮助女方提高身体素质，确保卵子的质量。因此，对于任何一个计划怀孕的女士而言，应该进行一段时期有规律的运动后再怀孕。例如，在计划怀孕前的3个月，进行适宜与合理的运动或相关的体育锻炼，如慢跑、柔软体操、太极拳等，以提高身体素质，为怀孕打下坚实的基础。

3、调节饮食

尽量戒烟戒酒、避免暴饮暴食、营养平衡失调。日常生活中还应多食黑豆、豆浆、水煮鱼汤，黑豆可以预防卵巢早衰，豆浆则可有效调整内分泌，避免内分泌失调影响排卵。

4、控制体重

女性在做试管婴儿术之前一定要严格的控制自身的体重，因为做试管婴儿术有一个标准的体重要求，既不能超重也不能偏瘦，否则就会降低怀孕的几率。

5、调理子宫环境

子宫环境的好坏影响胚胎着床率，所以要确保子宫达到最好的状态。很多宫寒的人就很难怀上小孩，所以平时要注意暖宫，不要吃太多生冷的东西，多吃些补血补气的，比如：红枣，阿胶等。当然，改善日常生活环境也很有必要，汽车尾气、工业排放、电射等物质皆会导致女性卵子发生染色体变异，影响生育。

1、戒烟戒酒

研究表明，长期抽烟喝酒的男性精子活力差，精子畸形率高。精子生成周期一般为3个月，因此建议男性朋友们备孕前三个月戒烟戒酒，同时加强体育锻炼，保持良好的睡眠。

2、调整饮食

建议备孕的男性朋友多食用新鲜蔬果，蔬果中的维生素c能使精子充满活力，番茄红素可以提高精子的数量和质量。尽量减少油炸烧烤类、反式脂肪类、咖啡因类食物或饮品的摄入。

3、避免接触高温

为了保证精子的质量，取精前男性要避免接触高温环境，不要蒸桑拿、泡温泉、洗热水澡，也不要穿紧身裤、长时间骑自行车等。因为男性的睾丸是产生精子的器官，若阴囊经常处于高温状态就会影响睾丸的生精功能。

4、补充微量元素锌硒

专家提醒，精子质量的好坏直接关系到胚胎能否顺利妊娠，好的精子质量可大大提升试管婴儿的成功率，而质量差的精子即使做试管成功了，着床也可能会出现异常。在试管婴儿前男性可以通过补充微量元素锌硒，锌硒可以促进精子的发育和生成，对提高精子质量具有重要作用。

5、环境因素

避免接触放射性物质，因为从精子产生到精子成熟需要72天，所以建议男性提前至少3个月备孕。避免放射性物质、重辐射及有毒物质接触，如放射科、油漆工等特殊工种必要的话需要暂时调离接触岗位。

Tips:

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下面总结几个常见的试管婴儿问题来解决大家的疑虑。

一、注射有什么危害?

试管婴儿需要注射，主要集中在促排卵阶段。正常情况下，女性月经周期只有一个成熟的卵子排出，一个卵子显然不足以做试管婴儿，因为试管婴儿需要提取多个卵子受精，发育成胚胎进行筛选和移植。

此外，只培养一个胚胎的成功率很低，染色体完整、无遗传疾病的胚胎不能筛选出来。胚胎质量差也会直接影响后期胚胎的植入和妊娠反应。

有些女性朋友卵巢不能独立排卵，此时需要注射卵泡刺激素来刺激卵泡发育，然后注射HCG激素使卵泡成熟。

但事实上，促排针不会很痛，主要是因为促排阶段会继续10-20天，根据不同的促排方案，时间会有所不同，促排阶段需要每天注射，这会让很多人更加烦恼。

此外，由于每个人的体质不同，每个人对促排药物的反应也不同，所以对于准备做试管或进入周期的女性朋友，我们应该理性地看待促排药物。

在促期间需要用药，或多或少会引起一些不适。但有研究表明，在正轨医院的指导下，少数促排不会对身体造成实质性伤害。

二、促排卵会提前用完卵子吗?

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很多人会说，女人一生只有400-500做试管一次要取出十几个卵子，所以有些女性开始担心会提前用完卵子。如果试管失败，难道不是失去了妻子和士兵吗?

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事实上，正常女性青春期卵巢中会有30万个卵子，每个月都会有相当一部分卵泡没有得到足够的营养，然后流失和凋亡。经过一系列的选择，只有一个卵泡完全成熟并排出体外。

促排针是通过外界提供的激素，原本萎缩的卵子一起生长成熟，不会损失卵子的库存，更不用说卵巢早衰了。

三、打激素对身体不好?

一般来说，正轨医院会在做试管前对男女进行全套检查，然后根据患者的身体状况调整药物的剂量和使用时间，尽量减少药物的伤害。如果多次促进排泄或短时间内注射过多，确实会产生影响，所以选择合适的医生和医院可以减少不必要的伤害。

四、取卵会痛吗?

取卵并不像预期的那么痛苦，即使是微创手术，医生也会在静脉麻醉的情况下进行，病人基本上感觉不到穿刺带来的痛苦。

现在取卵是医生通过仪器和取卵针穿刺成熟卵泡，吸收卵子。只要手术过程10-15可以在几分钟内完成，所以一般不会感到疼痛。

此外，取卵后轻微出血是正常的，一般不会出血过多，当天可以缓解，但如果出血过多或持续时间长，应及时联系医生。

胚胎移植会痛吗?

胚胎移植通常在胚胎繁殖到囊胚期或卵裂期进行。医生会用非常薄的胚胎移植管将胚胎移植到母亲体内，手术时间不会太长，病人不会感到疼痛。

Tips:

赴泰做试管想要轻松一点，找一家可靠的试管服务中介是最好的办法，比如绿桥海外可以协助安排好这些赴泰前的准备工作，包括签证、吃住行、翻译、预约医院和医生，都能妥善的安排好，让你在赴泰前和赴泰后省去很多麻烦。

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