怀孕期间出现孕吐，头晕，胸闷的现象是非常正常的，由于这一系列现象，所以很可能导致孕妇最后出现食欲不好的现象，今天我们就来告诉大家怀孕胃口不好正常吗？　　怀孕的孕妇胃口不好是非常正常的时候事情，这时候建议妈咪选择能够减轻呕吐的食物比如甜度适当的烤面包就能够减轻恶心，同时还要知道易于消化干食品也能够减轻呕吐的症状，所以可以进行一个特定的食物的制作来缓解自己恶心，呕吐的现象。

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　　同时，还需要引起注意的是，做菜的时候，既要做到吸引妈咪的视觉感官。

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像番茄，黄瓜，鲜香菇，新鲜山楂果等食物就是一个很好的点缀物，可以让整道菜的视觉效果变得极好，所以可以让婆婆或者孕妇自己动手尝试做一下。　　孕妈妈们还要注意些饮食禁忌，不能随便吃，少吃多餐，每次进餐不必强求吃，多想吃的时候就吃。

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三餐吃少了还可以准备一些小零食，比如牛奶，面包，饼干，豆浆，酸奶之类的食物进行补充，当然还要避免会引起呕吐的气味，如油腻味，炒菜味，油烟味等。