1、步行：

　　如果准妈妈住在离病房不远的地方，那真是幸运。毫无疑问，步行上班是第一选择。这不仅可以让准妈妈呼吸新鲜空气，还可以防止静脉曲张和痔疮，有利于顺利分娩。当然，步行上班的时间不应太长，一般一次不超过30分钟，步行速度也不应太快，以免绊倒或摔跤。准妈妈上班时穿的鞋子必须足够轻以适合她们的脚，并且应该选择软边的低跟鞋以减轻脚的压力。**不要穿高跟鞋。

　　2、公交车/地铁：

　　准妈妈们应该小心不要站在门口，以免上下车的人群被推或挤。站立时，**握住汽车座椅或垂直杆，尽量不要拉动汽车上的拉环，以免拉环晃动造成站立不稳。对于上班不能迟到、严重妊娠和呕吐的孕妇，为避免因车内空气质量差而加重恶心，**打车或选择早退，这样可以避免交通拥堵，呼吸新鲜空气。

　　4、自驾车：

　　自己开车的准妈妈**不要采取前倾的姿势，这样子宫容易受到压迫和腹部压力，这很容易导致流产或早产。此外，怀孕期间仍在工作的准妈**平时更敏感，更容易疲劳，而开车需要更大的注意力，疲劳会加剧。因此，选择自己开车的准妈妈应该尽她们所能。同时，系安全带时，避免腹部肿胀，调整座椅位置，使腹部和方向盘之间有一定的空间。你**在背后准备一个垫子，以免背痛。

　　5、自行车：

　　只要你在怀孕期间避免剧烈运动和过度疲劳，不仅不会有危险，而且还有助于增强心肺功能，这对孕妇是有益的。因此，在没有高风险流产因素的情况下，在妊娠的第一和第二个三月进行适当的骑车和锻炼是没有问题的。但是，在骑行过程中还应注意以下几点:

　　A.适当调整座椅的倾斜度，使座椅靠背略高，座垫更柔软。**在座椅上安装一个海绵座椅，以减轻座椅对会阴的压力试管婴儿常见问答。

　　B.开着女人的车。因为在紧张的情况下，坐男人的车很容易造成跨骑伤害。不要骑得太快，以免下肢疲劳和骨盆充血造成不良后果。孕妇由于她们的孕妇姿势不方便上下车，所以不要在汽车后座上搬运重物。

　　孕妇不适合长距离骑自行车。当在陡坡上骑行或道路不太平坦时，不要强迫他们骑行，因为剧烈的振动和过度的用力很容易造成会阴损伤并影响胎儿。

　　D.妊娠晚期的孕妇四肢僵硬，应对紧急情况的能力差，骑行风险高。如果发生撞击伤，可能会导致软组织损伤、羊水过早破裂甚至早产。特别危险的是创伤可能导致胎盘早剥、阴道出血和胎儿生命危险。因此，骑车不适合妊娠晚期。

　　此外，如果孕妇患有高血压、心脏病、糖尿病和肾炎，**不要骑自行车。交通拥挤的街道也不适合孕妇骑自行车。因为机车废气中含有的微小颗粒很容易对人体血管造成严重损伤，增加了骑车人患心脏病的风险。

　　一个是我们习惯于将整个怀孕分为三个部分:第一个三月，第二个三月和第三个三月。与妊娠早期胚胎植入不稳定、妊娠晚期对孕妇造成不便等诸多因素相比，妊娠中期是旅行最安全的阶段。因为怀孕前三个月孕妇的晨吐更严重，这也是胎儿非常适合孕妇的时期，这个时期必然会使孕妇难以处于愉快的身心状态。在妊娠的**三个月，孕妇处于等待分娩的**阶段，孕妇的胃将非常不便移动，并且在旅途中还有早产的威胁。因此，在妊娠中期旅行通常是最合适的时期，尤其是在妊娠中期大约16-28周的时期，因为在此期间，孕妇已经适应了妊娠的生理变化，处于**的身体状况，具有最少的不适症状，流产或早产的机会最少，并且在此阶段孕妇的胃不是很大，因此孕妇也可以自由移动并且可以享受旅行的乐趣。

　　然而，**在旅行前咨询产科医生，以确定它是否适合旅行。此外，注意交通安全，一定要系好安全带，并有专人陪同。如果有任何不适，请立即咨询您当地的医生。

　　航空公司对孕妇飞行的规定:

　　1.怀孕不到8个月(32周)的孕妇将由普通乘客运送，除非医生诊断为不适合登机。

　　2.怀孕超过8个月(32周)但不到35周的孕妇应申请飞行医疗许可。飞行医疗许可证应在飞行前7天内有效。

　　3.在以下情况下，本公司不运送货物:a .怀孕超过35周(含35周)；b .如果预生产日期在4周内(含4周)；c .预计分娩日期即将到来，但无法确定确切日期，即所谓的多胞胎或预计分娩并发症；交货后不到7天。

　　此外，由于高海拔地区存在电离辐射和气压变化，这些都可能导致早产。因此，当飞行时，它大多是在怀孕的前三个月，最晚34周，因为它更可能有一些意想不到的情况，如水突破和早产。

　　出行**带上小零食

　　准妈妈在怀孕期间容易疲劳，所以注意休息和及时恢复是非常重要的。准妈妈们在旅途中应该加倍照顾自己，并且在乘坐交通工具时可以充分休息以保持体力。由于旅途繁忙，无法控制的时间使孕妇更容易挨饿。此外，这种情况还会导致孕妇出现头晕和虚弱等症状。因此，有必要为旅行中的紧急情况准备小吃。例如，你可以准备一些可以慢慢咀嚼的食物，比如薄荷糖、坚果、甘草柠檬，甚至奶酪和酸奶。在业余时间吃东西可以增加你的食欲，减少恶心的感觉。此外，应避免吃刺激性食物，如辛辣、油腻的东西，并避免闻到刺鼻的气味，这对妊娠呕吐也有轻微帮助。在一天的疲劳之后，在酒店洗个澡，做个足底按摩，可以帮助你快速恢复体力孕产，帮助你入睡。

　　及时小便千万别憋尿

　　可能每位准妈妈都有无法排尿的尴尬处境，这是由于怀孕期间子宫增大导致膀胱压力导致的频繁排尿。因此，准妈妈必须充分利用休息和暂停时间，以便在旅途中方便。长期憋尿会对身体和胎儿产生不良影响。许多公共场所的厕所设施不是很令人满意，所以一旦你发现厕所设施齐全，你就必须充分利用它们。如果确实没有条件，建议使用成人尿裤。做好准备。如果休息时间长，卫生设施允许，你可以洗个热水澡，这样可以促进血液循环，迅速恢复体力。

　　按摩小腿缓解疲劳

　　长途旅行会导致孕妇的脚踝、小腿等部位出现疲劳、酸痛和肿胀，并出现水肿等严重症状。如果你开车旅行，请每隔90分钟停下车，站在地上，轻轻伸展你的腿和胳膊来缓解疲劳。如果你在飞行，假设你旁边的座位是空的，你可以在服务员的同意下把你的腿平放在座位上，用你的手按摩脚踝和小腿肌肉，以缓解肢体疲劳和促进血液循环。出门的时候，一双舒适的鞋子也很重要。一旦你到达你的目的地，在你做安排之前，你必须休息和调整。晚上早点睡觉，确保第二天精力充沛。简而言之，不要让自己处于持续疲劳的状态。

　　疫苗注射要遵医嘱

　　如果孕妇想去非洲和其他国家旅行，她们应该特别注意。因为许多国家要求游客怀孕在入境时接受一些规定的疫苗，但我们都知道怀孕期间**不要吃药。但是，如果疾病是由于旅途中疲劳和低身体抵抗力引起的细菌或病毒感染引起的，您必须立即去医院，不得延误。在注射这些疫苗之前，孕妇必须在注射疫苗之前征求医生的同意和确认。否则，你将不得不考虑是否取消你的旅行。

　　**别去登山

　　孕妇的出行必须以安全为大前提，**少参加一些旅游项目，比如爬山和户外运动。从怀孕被确认的那一刻起，准妈妈们必须记住，在婴儿出生前的这段时间里，你的行动比以前慢了。说起来容易做起来难。有许多孕妇在怀孕前后走路像苍蝇一样，但是后来她们几乎流产了。因此，仔细考虑你在旅行中参加的各种活动，尽你所能，不要强迫自己，尤其是当你已经很累的时候。然而，这并不意味着孕妇不能做任何运动。适当的运动可以提高孕妇的免疫力，增强她们的体质和抗病能力。

　　虽然我们说孕妇在旅行中有很多优势，但她们不仅可以放松，还可以呼吸新鲜空气，但是有些孕妇不适合旅行，因为她们的身体症状相当特殊，所以旅行可能会对她们的婴儿造成危险或者使她们的身体症状加重，所以我们建议有以下症状的孕妇不适合旅行。

　　1、有流产史，曾早产或早泄。

　　2.胎盘异常，如前置胎盘和胎盘剥离，已经出现或正在出现。

　　3、多胎妊娠、妊娠先兆流产或阴道出血。

　　4.胎儿宫内发育迟缓。

　　5、心力衰竭或心脏瓣膜疾病。

　　6、妊娠毒血症、高血压或糖尿病、心力衰竭或心脏瓣膜疾病、血管栓塞疾病。

　　7.慢性器官功能障碍需要频繁的药物治疗或长期的药物治疗，如哮喘。

泰国试管地接服务包含哪些

　　泰国试管地接服务包含哪些?泰国专业的地接团队，服务涵盖医疗翻译、专车接送、市中心豪华公寓、助孕营养餐，以及客户可能需要的其他服务。

　　医疗翻译在试管婴儿周期中起到了非常重要的作用，团队的所有医疗翻译专业语言学历都在硕士以上，具备良好的试管婴儿临床医学素养，不仅能够精确传达患者和医生之间的重要信息，还能即时阅读医院或诊所的专业检测报告，第一时间解开患者疑惑。全程一对一医疗翻译确保沟通无障碍，24小时在线秒回，全程协调与医院医生的高效对接。

　　专车机场接机/送机服务

　　1、客户航班信息确定后，我们通知泰国同事，告知航班信息及客户联络信息，由专人提前到机场候机，并在指定出口处高举写有客户姓名的接机牌;

　　2、客户在出口看到接机牌即可快速与接机人员衔接，由接机人员引导陪同出机场，并送至入住公寓/酒店，省心、踏实、安心;

　　注：如遇航班延误情况，或落地后在机场办理签证及通关时需长时间等候请及时告知中方业务人员及泰国接机人员。

　　

　　专车接/送酒店医院服务

　　在泰国试管婴儿治疗过程中，客户不必担心出行问题，疗程期间至医院检车与手术之接送服务，都包在地接团队身上，每天准时到达迎接，安全护送是我们的承诺，即使是在休养期间想感受当地的风土人情，购物等需求，都能一一满足。每一位司机，驾龄都超过10年，身负保卫客户出行安全的使命，即使在陌生的异国，也不必担心出行的问题。

　　为客户提供的公寓位于曼谷市中心最豪华地段，交通方便，周边大型购物商场及便利店均在步行范围内。小区面积大，有数十亩私家花园，配套包括游泳池，桑拿房，健身房，洗衣房。英式空中花园，位于大楼44层，可观赏曼谷市全景。公寓配有24小时前台服务，24小时闭路电视摄像，门卡安保系统，24小时安保站岗员，独立门禁卡。

　　

　　为客户提供的配餐由营养餐和滋补餐组成，采用无公害无污染的绿色食材，结合客户实际情况，辅以药膳定制。由我们的餐厅中厨在高标准的厨房中制作配合完善的送餐流程，给准妈妈提供高标准的营养膳食。

　　我们的食谱每餐四菜一汤，随餐搭配水果。包含备孕女性一天所需的营养元素，从养卵、长内膜、身体调理不同阶段定制个性化助孕养生餐，特聘星级大厨亲自掌勺，制作流程在安全卫生的前提下保证色香味俱全。

　　

　　在泰国做试管婴儿可实现真正意义上的泰国试管婴儿旅行度假式医疗，将为您精心安排当地特色旅游观光项目，让您尽情领略当地风土人情，畅享特色美食，最大限度排除对医疗结果的担心和紧张情绪，保持积极乐观的态度，让全身心得到放松，以最佳的精神状态畅享海滨国度带来的度假与医疗福利，让泰国试管婴儿就医过程变成美好且独特的记忆和体验。

　　在每天泰国试管婴儿的治疗当中，如能抽出一些时间，领略山山水水，不仅陶冶情操，还能放空身心，有助于提高受孕的成功率。无论是泰国出名的spa，梦幻大马戏，到海岛享受日光浴，或是晚上到泰国星空餐厅感受璀璨的夜晚。地接团队也给每位客户在泰国试管婴儿治疗周期内赠送市内著名景点游玩。无论是湄南河夜游，还是大皇宫游览，我们都能做您的向导，一一指引。

　　有喜是一家为去泰国做试管婴儿的客户提供医疗翻译和生活地接服务的专业机构，由中国在泰留学生以及泰国本地医疗旅游界资深人士创办，多年来，已为数十家海外医疗中介机构的数千名客户提供了泰国试管婴儿医疗地接一条龙服务。

　　并且积累了大量的服务案例，丰富的服务经验，在旅泰医疗客户的医院预约、医疗翻译、生活翻译、接送机、吃、住、行、游等各方面，都能提供一流的服务。

　　有喜特别专注于泰国试管婴儿医疗方面的翻译和地接服务。自成立以来，已与泰国二十多家权威试管婴儿医院建立了长期互信良好的战略合作关系和便捷绿色通道，有喜服务团队通过努力，获得广大国内医疗中介机构的一致好评。团队至今已服务客户2000多例。未来，有喜希望与更多的泰国试管婴儿医疗的中介机构建立合作，携手同行，共同创造医疗业的辉煌明天!

一次性捐卵多少颗不伤害身体广州试管婴儿10年翻十多倍 首例婴儿已上大学

　　广州有多少试管婴儿不能一次伤害身体？10年来第一个宝宝上了大学。10月4日，瑞典卡罗林斯卡学院宣布将2010年诺贝尔生理学或医学奖授予被称为试管婴儿之父的英国生理学家罗伯特爱德华兹。试管婴儿技术给占总人口10%以上的不孕夫妇带来了“世界上最大的福音”。

　　1989年9月15日，广东省首例试管婴儿和mainland China首例试管婴儿在广州市第二人民医院(现广州医学院第三附属医院)出生，这给广东省乃至华南地区的生殖技术带来了革命性的突破。

　　昨天，记者联系了我院成功“繁育”第一个试管婴儿的专家和试管婴儿的父母，听他们讲述了这个不寻常的“造人”故事。

　　1986年底，卫生部将解决不孕症列为第七个五年计划的一个关键项目。作为当时二院妇女研究室和妇产科主任的陈，在中国第一个试管婴儿诞生之前，就已经通过留学生的科学数据关注过这个项目。在不伤害身体的情况下，一次捐献多少卵子

　　这时候，一对渴望孩子的夫妇通过四处打听找到了陈。我的妻子黄女士，今年31岁。因为宫外孕，输卵管堵塞，不能像其他女性一样自然受孕。

　　“医生当时对我说：‘这项技术以前在广州的成功率为零。“你还打算做吗，”。刘先生回忆说，当时他不知道所谓的“试管婴儿”是什么，但他对孩子的渴望让他们决定试一试。在不伤害身体的情况下，一次捐献多少卵子

　　广州医科大学第三医院妇产科研究室主任、广州生殖与遗传学重点实验室主任孙小芳参与了第一个试管婴儿的孕育全过程。

　　她回忆当时没有标准的辅助生殖技术流程，也没有一次性捐献卵子的标准商业试剂和培养基。一切都是医生“摸着石头过河”。“做试管婴儿离不开培养基，水质对胚胎繁殖的成败至关重要。当时广州还没有合适的超纯水。最后陈主任带领大家到白云山取山泉水，蒸馏30多次，才配置出高纯培养液。”孙小芳说。一次捐多少蛋，对身体没有伤害。在使用了这些来之不易的文化解决方案后，1988年底，黄女士终于怀上了一个孩子，这个孩子成为广东省第一个试管婴儿。在不伤害身体的情况下，一次捐献多少卵子

　　20多年后，广东省第一个试管婴儿阿玲(化名)已经变成了一个苗条的女孩，现在是广州一所大学的大三学生。

　　“20年前做试管婴儿的那对夫妻，可谓是第一个吃螃蟹的勇士。如今，这项技术已经被越来越多的人所认可。”广州医科大学第三医院生殖医学中心主任龙晓林说：“以广州医科大学第三医院为例，试管婴儿的数量从十年前每年100例左右激增到现在每月200多例，10年间数量几乎翻了一番。十多次。”广州获得准入证的医疗机构数量也从之前的3家增加到现在的7家。

　　现在试管婴儿的药物和设备都是由专业公司生产的，所以一次捐献的卵子数量不会损害身体质量，手术成功率也提高到了40%~50%。

　　展望试管婴儿技术的未来，广州第三医院生殖医学中心刘建桥充满信心。“试管婴儿技术的诞生时间只有20年，相对于人类漫长的历史来说太短了，其安全性还需要从业者长期的关注和研究。我相信，随着技术的飞速发展，试管婴儿的成功率会越来越高，安全性会越来越强，技术也会越来越简化。”

　　仅仅三年时间，这件衣服就成了

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